Nước là thành phần không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày của mỗi chúng ta. Có thể bạn không ăn một vài ngày bạn vẫn có thể sống được nhưng nếu thiếu nước thì không sự sống sẽ không còn. Mỗi chúng ta nên uống một hoặc 2 ly nước trước bữa ăn sáng giúp loại độc tố và các chất không cần thiết với cơ thể; uống nước khi bụng rỗng duy trì độ đàn hồi của da và ngăn ngừa nếp nhăn sớm.
Cơ thể chúng ta được cấu tạo với 75% cơ bắp, 90% não, 22% xương và 83% máu là nước. Việc tiêu thụ nước hàng ngày mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, giúp các bộ phận hoạt động trơn tru, tránh được nhiều bệnh. Công ty Cao Nam Phát nêu ra 10 lý do nên uống nước khi dạ dày trống rỗng.
1. Uống một hoặc 2 ly nước trước bữa ăn sáng là điều lý tưởng cho việc loại bỏ độc tố và các chất không cần thiết với cơ thể. Điều này giúp ngăn ngừa bệnh tật và tăng cường sự trao đổi chất.
2. Trong đêm cơ thể hoạt động sửa chữa, tái tạo, làm sạch tế bào. Uống một ly nước khi vừa thức dậy sẽ giúp tăng cường loại bỏ tất cả các chất thải, thông qua nước tiểu.
3. Uống nước khi đói bụng sẽ giúp giảm thiểu tác hại của một số chất như rượu, thuốc lá, ô nhiễm, rác thực phẩm...
4. Nước là một đồng minh tuyệt vời cho làn da. Uống 2 ly nước khi bụng rỗng sẽ giúp duy trì độ đàn hồi của da và ngăn ngừa nếp nhăn sớm.
5. Uống nước vào buổi sáng giúp bảo vệ và dưỡng ẩm cho các cơ quan quan trọng, giúp chúng khỏe mạnh và duy trì tốt các chức năng.
6. Uống 2-3 ly nước khi bụng đói giúp giảm cân hiệu quả, làm giảm cảm giác đói dẫn đến phải ăn quá nhiều. Với việc loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, quá trình đốt cháy chất béo và calo sẽ được đẩy mạnh.
7. Uống nước giúp tăng cường sức khỏe tổng thể nhờ việc duy trì hệ thống bạch huyết khỏe mạnh, tiêu hóa, giúp kiểm soát cortisol và bảo vệ cơ thể chống lại nhiễm trùng.
8. Tiêu thụ một ly nước ấm là cách tốt để khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng, loại bỏ cảm giác mệt mỏi thường gặp trong suốt buổi sáng sau khi thức dậy.
9. Uống nước trước bữa ăn sáng giúp ích trong việc chống lại và ngăn ngừa táo bón bằng cách kích thích nhu động ruột.
10. Nếu bạn gặp vấn đề như viêm dạ dày, nước hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị. Uống ít nhất 3 ly nước vào dạ dày rỗng sẽ giúp giảm độ axit và các cơn co thắt gây viêm dạ dày.
HÃY ĐẾN VỚI CAO NAM PHÁT, NƠI MÀ CHÚNG TÔI ĐANG THỰC HIỆN SỨ MẠNH BẢO VỆ SỨC KHỎE HẰNG NGÀY CỦA GIA ĐÌNH BẠN
CÔNG TY CỔ PHẦN TM DV KT CAO NAM PHÁT
Địa chỉ: Số 46, Đường 22, Bình Chiểu, Thủ Đức, TP HCM
VPĐD Bình Dương: Số 93, Đường DT 743C, Đông Tân, Dĩ An, Bình Dương.
VPĐD Huế: Km 26, QL 1A, Đông Lâm, Phong An, Phong Điền, Thừa Thiên Huế
Lĩnh Vực hoạt động:
- Cung cấp máy lọc nước tinh khiết RO: RO gia đình, RO bán công nghiệp, RO công nghiệp
- Cung cấp máy lọc nước nóng nguội: 2 vòi, 3 vòi, 4 vòi, 6 vòi
- Sửa chữa, cung cấp thiết bị lọc
- Xử lí nước thải: y tế, sinh hoạt, công nghiệp
- Xử lí nước sinh hoạt: Xử lý nước giếng khoan- Nước uống tinh khiết: chai 350ml, chai 500ml, bình 19-20 lít
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét